Cirugiaentraumatologia.com 

Bienvenidos, mi nombre es Carlos Peña Rodríguez, soy médico cirujano ortopédico y traumatólogo. Colombiano de nacimiento, pero Granadino de adopción, donde estudie y donde vivo actualmente con mi familia y trabajo de médico. Puedes saber más de mi entrando en mi Biografía CV.     

La cirugía traumatológica es una rama de la medicina que estudia los desórdenes del aparato locomotor, de sus partes musculares, óseas o articulares y sus lesiones agudas, crónicas, traumáticas, y recurrentes.

Este espacio web lo he creado pensando en mis pacientes y sus familiares. Mi objetivo es lograr que te puedas recuperar lo antes posible. Explico en un lenguaje sencillo, el problema que tienes y las opciones de tratamiento que existen, en base a la evidencia científica más actual. Incluyo mis protocolos de rehabilitación en cirugía de miembro superior. 

Estoy seguro que aquí vas a encontrar una guía que te oriente, te resuelva muchas dudas y te ayude a tomar la mejor decisión.  

Si tienes cualquier inquietud, no dudes en contactarme. 

Gracias por dejarte ayudar. 

Carlos Peña Rodríguez

Carlos Peña Rodríguez - Doctoralia.es

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BLOG DE CIRUGÍA Y TRAUMATOLOGÍA

¿QUÉ ES EL HOMBRO CONGELADO?

 El hombro congelado (frozen shoulder en inglés) también llamado capsulitis adhesiva es una inflamación del tejido que recubre toda la articulación del hombro y que produce dolor y rigidez. Afecta a un 5% de los pacientes después de una cirugía de hombro y no se conoce su causa (idiopático).

No se relaciona con el periodo de inmovilización con cabestrillo durante las 6 semanas después de la cirugía (No se previene moviendo el hombro al poco de la cirugía, por el contrario, se pone en riesgo el éxito de la misma).

No existe ninguna causa, aunque si aumenta el número de casos en los pacientes diabéticos.

El hombro congelado tiene tres etapas o fases en su evolución no alcanzándose siempre el mismo nivel de evolución adhesiva ni por desgracia de recuperación:

  • Congelamiento o etapa dolorosa: empieza a disminuir el rango de movimiento (activo y pasivo) y el dolor va aumentando. La duración es de 6 a 9 semanas.
  • Congelado o fase adhesiva: en esta fase el dolor disminuye, pero la rigidez perdura. Se hace muy difícil la vida diaria. La duración suele ser entre 4 o 6 meses.
  • Descongelado o fase de recuperación: en esta fase la rigidez va disminuyendo lentamente. La recuperación completa del movimiento y de la fuerza puede durar de 6 meses a 2 años.

Normalmente el diagnostico se realiza con una buena historia clínica y una exploración física.

El principal tratamiento son los antiinflamatorios no esteroideos, inyecciones de esteroides y la fisioterapia (cuando no hay dolor). Se debe tratar cualquier factor de riesgo como la diabetes descompensada.

En la mayoría de los casos (95%) no hace falta operar de nuevo, ya que esta patología se resuelve por si misma con tratamiento conservador (aunque puede tardar entre 6 meses y 2 años).

Es importante no realizar programas de fisioterapia o rehabilitación durante la fase de congelamiento o etapa dolorosa.

Reconstrucción del LCA (ligamento cruzado anterior)

TIEMPO DE RECUPERACIÓN La recuperación es un proceso diferente en cada persona. Depende de un numero de factores como el trabajo en rehabilitación y la motivación individual que tenga cada individuo. No obstante, usted tiene que dejar tiem

Cirugía del antepie (Hallux Valgus)

TIEMPO DE RECUPERACIÓN 

Inmediatamente después de la cirugía, se ponen unos vendajes especiales, que ayudan a corregir la deformidad, por lo que no debe retirarlos hasta una nueva revisión.

Tambien debera usar un calzado ortopedico, que le permite caminar, inc

Postoperatorio en cirugía artroscópica de rodilla (meniscectomia parcial)

Es muy recomendable poner hielo sobre los vendajes de la rodilla en sesiones de 10-15 minutos 4 veces al día durante las primeras 48 horas. 

Después de estos dos días se debe hacer una cura local en su centro de salud y cubrir solamente las heridas quirúrgicas (no hace